慈悲+環保+健康+時尚=素食
大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….
【清炒小油菜】
🎃 材 料:
小油菜一大把,姜丝适量,食用油适量,盐适量
🎃 步 骤:
1、小油菜摘洗干净,水里放少许盐,泡10分钟,换水清洗干净,姜切丝;
2、炒锅放油烧热,放姜丝进去炒香;
3、放入洗净的小油菜,大火炒,快速翻动;
4、火要旺,翻炒几下,菜就断生了,出锅前加盐调味即可。