2022年2月24日 星期四

素食食譜:【清炒小油菜】

慈悲+環保+健康+時尚=素食 

大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….

【清炒小油菜】


🎃 材 料:


小油菜一大把,姜丝适量,食用油适量,盐适量


🎃 步 骤:


1、小油菜摘洗干净,水里放少许盐,泡10分钟,换水清洗干净,姜切丝;


2、炒锅放油烧热,放姜丝进去炒香;


3、放入洗净的小油菜,大火炒,快速翻动;


4、火要旺,翻炒几下,菜就断生了,出锅前加盐调味即可。