慈悲＋環保＋健康＋時尚＝素食
大家一起來，現在就從你我自身開始做起吧！…….
【西兰花炒蘑菇】
🎃 材 料：
口蘑200g，西兰花80g，胡萝卜3/1个，姜3g，生抽1茶匙，盐少许
🎃 步 骤：
①口蘑洗净切片，胡萝卜切小块，西兰花撕小朵，姜切丝
②锅里烧开水，西兰花和胡萝卜焯至断生后捞出控干待用
③锅里热油，爆香姜
④接着放入口蘑翻炒
⑤调入少量盐，加快口蘑出水
⑥口蘑出水后，大火不断的翻炒收汁
⑦待汁收干，调入生抽
⑧接着放入西兰花和胡萝卜同炒
⑨拌炒均匀后，调入少许盐即可
