2022年10月27日 星期四

素食食譜:【五彩酱油素炒饭】

慈悲+環保+健康+時尚=素食 

大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….

【五彩酱油素炒饭】


🎃 材 料:


米饭1大碗,熟玉米粒60克,胡萝卜40克,紫甘蓝40克,青椒半个,香菇4个,植物油2勺,盐1勺,酱油2勺


🎃 步 骤:


①蔬菜全部切细丁


②锅中放油,放入全部蔬菜翻炒一会


③倒入米饭炒散,放盐翻炒


④放酱油翻炒


⑤使米粒全部裹上酱油即可