慈悲＋環保＋健康＋時尚＝素食
大家一起來，現在就從你我自身開始做起吧！…….
【番茄玉米蔬菜汤】
🍎材料：
番茄 2个
甜玉米 1个
节瓜 半个
口蘑 4个
香油 适量
橄榄油 适量
盐 适量
开水 适量
黑胡椒 适量
🍎做法：
1. 西红柿切小块，玉米切小节，节瓜切丁，口蘑切片
2. 热锅下橄榄油，放入番茄炒出汁
3. 加入适量热开水，放入玉米小煮8-10分钟
4. 再加入口蘑和节瓜一起煮，4-5分钟就好
5. 加入少许盐，黑胡椒和香油调味
👉 Tips：
喜欢浓稠一点的可以少加些开水，喜欢淡淡的就多加水。
可以搭配不同的蔬菜一起炖煮，不过需要注意不同蔬菜的下锅时间，尽量用最短的时间煮熟，以防破坏营养。
