慈悲＋環保＋健康＋時尚＝素食
大家一起來，現在就從你我自身開始做起吧！…….
【番茄黄瓜色拉】
🎃 材料：
番茄 1个
有机小黄瓜 2条
花菜 1棵
芥末籽 少许
柠檬 适量
初榨橄榄油 适量
🎃 做法：
1. 番茄洗干净，切除根蒂，切成方粒
2. 有机小黄瓜洗干净，切除根蒂，切成方粒
3. 花菜用小刀切成一朵朵，洗干净，用开水汤熟，过冰水待用
4. 取碗，放入适量初榨橄榄油，榨入柠檬汁，用疏式打蛋器打成水油联合体，加少许芥末籽、海盐、蘑菇精，然后茶匙拌匀
5. 取碗，放入番茄粒、黄瓜粒、花菜，加入步骤4的调味汁拌匀，放入冰箱中冷藏30分钟，使之入味变爽脆，装碟面上撒少许欧芹碎即可
