慈悲＋環保＋健康＋時尚＝素食
大家一起來，現在就從你我自身開始做起吧！…….
【养胃菜粥】
🎃 材 料：
米饭100g，小白菜50g，芝麻油适量
🎃 步 骤：
1、清水洗干净小白菜
2、米饭入锅煮开后调小火
3、煮粥底的时候把小白菜切碎
4、粥底煮至粘稠时下入小白菜
5、加一点芝麻油保持小白菜的碧绿
6、顺时针一直搅拌粥，直至越来越粘稠就好了。
7、用米饭煮粥非常快手，简单的养胃的小白菜粥就好了。
